These are practical tips which can help you navigate the difficult days when depression feels overwhelming. These small actions can serve as little moments of self-compassion and support Remember that
Tag: psiholog chisinau
Cum fac față retrăirilor emoționale? 10 metodeCum fac față retrăirilor emoționale? 10 metode
metode și strategii care pot fi folosite pentru a face față retrăirilor emoționale
Ce sunt retrăirile emoționale sau flashback-uri?Ce sunt retrăirile emoționale sau flashback-uri?
Retrăirile emoționale sunt experiențe în care o persoană trăiește din nou o stare emoțională sau psihologică din trecut. Acestea pot fi declanșate de o situație sau un eveniment actual care
Ce greșeli fac oamenii de cele mai multe ori, după o despărțire?Ce greșeli fac oamenii de cele mai multe ori, după o despărțire?
Atunci când firul unei relații se rupe, ființa umană parcurge o perioadă în care este supusă riscului și oportunității, adică pericolului de a trăi cu gândul la trecut și oportunității
TEST: Inventarul depresiei BeckTEST: Inventarul depresiei Beck
Acest chestionar este format din 21 de grupuri de afirmatii. Va rugam sa cititi cu atentie fiecare grup si apoi sa alegeti din fiecare grup afirmatia care descrie cel mai
Личный курс “Основы эмоционального здоровья”Личный курс “Основы эмоционального здоровья”
Предлагаю курс из 5 личных встреч по эмоциональному здоровью. Кто я и любовь к себе. Профессиональное тестирование типа личности и отношения к себе.Мои эмоции - Знакомство с миром эмоций, их
Curs individual ”Bazele sănătății emoționale”Curs individual ”Bazele sănătății emoționale”
Описание не русском языке - тут Acest curs s-a născut în inima mea cu gândul la tine, care ai întrebări de cunoaștere de sine. Este domeniul de care sunt pasionată
Cele 4 traume ale copilăriei (15.02.21)Cele 4 traume ale copilăriei (15.02.21)
Te întrebi de ce ai impresia că oamenii mereu te fac să te simți vinovat sau te neglijează, sau nu te apreciază sau îți crează nesiguranță? Ce e cu idea